Gewicht waagerecht halten
| Dauer: | je nach Gewicht steuerbar |
| Alter: | egal |
| Gruppengröße: | egal |
| Vorbereitung: | keine |
| Material: | Gewicht (z.B. Holz, Stein, Kiste, etc.) |
Spielebeschreibung
Ein Gewicht wird mit ausgestrecktem Arm in einer bestimmten Höhe gehalten. Ob nun beide Arme ausgestreckt sein müssen ist zu vereinbaren. Das Gewicht sollte so bemessen sein, dass die Dauer von 2-3 Minuten möglich, aber viel länger auch nicht überschreiten sollte.
Wertung
Die Zeit wird gemessen, wie das Gewicht in einer bestimmten waagerechten Position gehalten werden kann.
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